Щоденно разом із дітьми виконуйте ранкову гімнастику, здійснюйте загартовуючі процедури, виходьте на прогулянки. Залучайте дітей до виконання основних рухів - ходьба, біг, стрибки, повзання, лазіння, рівновага, загально-розвивальні вправи. Разом з дітьми здійснюйте пішохідні прогулянки, туристичні походи, грайте в рухливі та спортивні ігри. Облаштуйте в квартирі спортивний куточок, катайтеся разом з дітьми на велосипедах, роликах, грайте у бадмінтон, теніс, футбол, баскетбол. Беріть участь разом з дітьми у проведенні свят, розваг, днів здоров'я, зборах, конференціях.
Немає коментарів:
Дописати коментар